東京都/荒川区
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カフェむぎわら
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アクセス：東京メトロ日比谷線三ノ輪駅 | ||
| 荒川区東日暮里1-5-6 | TEL：03-5850-6815 | 11:00〜19:00 | 水休 |
| 雑穀パン ひえ・たかきび等４種類 | |||
| ◆天然酵母とお菓子のお店。パンもお料理もマクロビオテック対応。オススメは「もちもち雑穀パンとスープ」（１０００）ひえ・たかきび等の雑穀パン４種類を、炊きたてのご飯のような感覚で蒸して出す。 | |||
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ままっと
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アクセス： | ||
| 荒川区東尾久2-19-10 | TEL：03-3809-5558 FAX：03-3809-5558 |
7:00〜19:00 | 日休 |
| 情報お待ちしています！ | |||
| ◆エスキーモ語で「おいしい！」を意味する店名 | |||
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青木屋
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アクセス：JR常磐線南千住駅又は日比谷線南千住駅 | ||
| 荒川区南千住6-47-14 | TEL：03-3807-4517 | 7:00〜18:00 | 日・祝休 |
| コロッケ(240) ハムカツ(220) メンチ(270) | |||
| ◆老舗のパン屋さん。１日1000個売れるコロッケパンのジャガイモは季節ごとに生産地を指定している。 | |||
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ブレッズファクトリー
（Bred's Factory） |
アクセス：都電荒川線小台駅 | ||
| 荒川区西尾久4-12-1 | TEL： | 10:00〜20:00 | 日・祝休 |
| ラスク(200/4枚) | |||
| ◆ハード系が得意な老舗の町のパン屋さん。 | |||
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パンハウス マルキパン
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アクセス：京成押上線京成立石駅 | ||
| 荒川区東立石3-25-13 | TEL：03-3694-3337 | 6:00〜21:00 | 月・第３火休 |
| アッペンナッツパン(240)＜しょうゆの隠し味＞ ひまわりの種(120) 天然酵母のパン(200) クリームチーズ(160) |
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| 情報お待ちしています！ | |||